Program
Kurs:
Szkoła Rodzenia Prenalen
Logowanie
Curriculum
Szkoła Rodzenia Prenalen
Rozdział 1 | Etap 1
0/3
Rola szkoły rodzenia
Wideo ~7 min.
Rola szkoły rodzenia - podcast
Podcast ~3 min.
Edukacja przedporodowa - rola szkoły rodzenia
Lekcja tekstowa
Rozdział 1 | Etap 2
0/3
Nowy standard organizacyjny opieki okołoporodowej
Wideo ~12 min.
Prawa kobiety w okresie ciąży, porodu i połogu - podcast
Podcast ~4 min.
Prawa kobiety w okresie ciąży, porodu i połogu
Lekcja tekstowa
Rozdział 2 | Etap 1
0/6
Czy jestem w ciąży - testy
Wideo ~2 min.
Czy jestem w ciąży rozpoznanie
Wideo ~5 min.
Czy jestem w ciąży - podcast
Podcast ~6 min.
Jak działa test ciążowy
Lekcja tekstowa
Czy jestem w ciąży
Lekcja tekstowa
I trymestr ciąży
Lekcja tekstowa
Rozdział 2 | Etap 2
0/10
Stosowanie leków w ciąży
Wideo ~5 min.
Dolegliwości w ciąży
Wideo ~38 min.
Rozwój dziecka od poczęcia
Wideo ~4 min.
Ciąża w pigułce
Wideo ~28 min.
Badania w ciąży
Wideo ~19 min.
Ile waży i mierzy dziecko w kolejnych tygodniach ciąży
Lekcja tekstowa
Terminarz zalecanych badań
Lekcja tekstowa
Podstawowe zasady dbania o dobrą formę w ciąży
Lekcja tekstowa
Relaks kobiety w ciąży
Lekcja tekstowa
I trymestr ciąży
Lekcja tekstowa
Rozdział 2 | Etap 3
0/10
Stosowanie leków w ciąży
Wideo ~5 min.
Dolegliwości w ciąży
Wideo ~36 min.
Produkty niewskazane w ciąży
Wideo ~3 min.
Odżywianie w ciąży
Wideo ~7 min.
Aromaterapia w ciąży
Wideo ~6 min.
Styl życia w ciąży
Wideo ~21 min.
Komponuj jadłospis
Lekcja tekstowa
Podstawowe zasady dbania o dobrą formę w ciąży
Lekcja tekstowa
Relaks kobiety w ciąży
Lekcja tekstowa
Prawidłowo komponuj swój dzienny jadłospis
Lekcja tekstowa
Rozdział 3 | Etap 1
0/16
Pozycje I okresu porodu
Wideo ~2 min.
Zasady ułożenia kobiety rodzącej
Wideo ~1 min.
Okresy porodu
Wideo ~6 min.
Obecność i rola osoby towarzyszącej przy porodzie
Wideo ~2 min.
Kiedy jechać do szpitala
Wideo ~2 min.
Piłki porodowe
Wideo ~2 min.
Poród aktywny - pozycja kuczna
Wideo ~2 min.
Pozycja półleżąca w łóżku
Wideo ~1 min.
Poród aktywny - pozycja klęcząca
Wideo ~2 min.
Poród aktywny - pozycja łokciowo-kolankowa
Wideo ~1 min.
Poród aktywny - pozycje wertykalne
Wideo ~2 min.
Poród aktywny - pozycje porodowe
Wideo ~30 min.
Poród aktywny
Wideo ~2 min.
Rzeczy niezbędne przy porodzie
Wideo ~2 min.
Opieka zdrowotna w trakcie porodu - podcast
Podcast ~9 min.
Pozycje porodowe
Lekcja tekstowa
Rozdział 3 | Etap 2
0/8
TENS metoda łagodzenia bólu porodowego
Wideo ~6 min.
Łagodzenie bólu porodowego - muzykoterapia
Wideo ~3 min.
Łagodzenie bólu porodowego - immersja wodna
Wideo ~8 min.
Łagodzenie bólu porodowego - ćwiczenia oddechowe
Wideo ~9 min.
Łagodzenie bólu porodowego - masaż
Wideo ~5 min.
Ból porodowy - metody łagodzenia bólu
Wideo ~6 min.
Metody łagodzenia bólu
Lekcja tekstowa
Masaż w trakcie porodu
Lekcja tekstowa
Rozdział 4 | Etap 1
0/3
Połóg
Wideo ~18 min.
Połóg - podcast
Podcast ~4 min.
Dolegliwości w połogu
Lekcja tekstowa
Rozdział 4 | Etap 2
0/19
Karmienie piersią
Wideo ~19 min.
Przeciwwskazania do karmienia piersią
Wideo ~8 min.
Karmienie dziecka - nawał pokarmu
Wideo ~9 min.
Czy dziecko się najadło
Wideo ~4 min.
Karmienie piersią - pozycja spod pachy
Wideo ~3 min.
Karmienie piersią - pozycja leżąca
Wideo ~3 min.
Karmienie piersią - pozycja klasyczna
Wideo ~3 min.
Karmienie piersią - pozycje
Wideo ~16 min.
Karmienie piersią - przystawianie dziecka
Wideo ~5 min.
Dieta matki karmiącej
Wideo ~4 min.
Karmienie naturalne
Wideo ~19 min.
Karmienie piersią - podcast
Podcast ~10 min.
Karmienie piersią - pozycje
Lekcja tekstowa
Karmienie piersią - pozycje, materiał wspierający
Lekcja tekstowa
Pozycje w karmieniu piersią
Lekcja tekstowa
Pozycje do karmienia piersią
Lekcja tekstowa
Karmienie piersią - pozy
Lekcja tekstowa
Karmienie piersią
Lekcja tekstowa
Korzyści płynące z karmienia piersią
Lekcja tekstowa
Rozdział 5 | Etap 1
0/12
Bezdech noworodka
Wideo ~4 min.
Szczepienia
Wideo ~1 min.
Pielęgnacja noworodka
Wideo ~12 min.
Przygotowanie mieszkania i wyprawka dla dziecka
Wideo ~6 min.
Testy przesiewowe
Wideo ~2 min.
Pierwsze chwile noworodka
Wideo ~4 min.
Pielęgnacja noworodka - podcast
Podcast ~4 min.
Reanimacja małego dziecka
Lekcja tekstowa
Kalendarz szczepień
Lekcja tekstowa
Pielęgnacja noworodka
Lekcja tekstowa
Badania przesiewowe noworodka
Lekcja tekstowa
Siatki centylowe
Lekcja tekstowa
Ćwiczenia gimnastyczne | Etap 1
0/7
Bezpieczne wykonywanie ćwiczeń fizycznych dla kobiet w ciąży
Wideo ~3 min.
Pozycje relaksacyjne w ciąży
Wideo ~3 min.
Bezpieczne wykonywanie ćwiczeń - podcast
Podcast ~3 min.
Relaks autogenny - podcast
Podcast ~3 min.
Relaks kobiety w ciąży
Lekcja tekstowa
Aktywność fizyczna kobiet w ciąży
Lekcja tekstowa
Podstawowe zasady dbania o dobrą formę w ciąży
Lekcja tekstowa
Ćwiczenia gimnastyczne | Etap 2
0/2
Ćwiczenia gimnastyczne dla kobiet w ciąży I-III trymestr
Wideo ~10 min.
Podstawowe zasady dbania o dobrą formę w ciąży
Lekcja tekstowa
Ćwiczenia gimnastyczne | Etap 3
0/3
Piłki porodowe - ćwiczenia
Wideo ~2 min.
Poród aktywny - pozycje
Wideo ~5 min.
Pozycje porodowe
Lekcja tekstowa
Ćwiczenia gimnastyczne | Etap 4
0/3
Ćwiczenia dla kobiet w połogu
Wideo ~6 min.
Dbanie o prawidłową sylwetkę po porodzie
Wideo ~2 min.
Wróć do formy po porodzie
Lekcja tekstowa
Ćwiczenia gimnastyczne | Etap 5
0/4
Ćwiczenia gimnastyczne połogowe z dzieckiem około 3 miesiące po porodzie
Wideo ~3 min.
Ćwiczenia gimnastyczne połogowe z dzieckiem około 5-6 miesięcy po porodzie
Wideo ~5 min.
Ćwiczenia gimnastyczne połogowe dla kobiet około 3 miesiące po porodzie
Lekcja tekstowa
Ćwiczenia na 4-6 miesięcy po porodzie
Lekcja tekstowa
Lekcja wideo
Rola szkoły rodzenia
Następny
Sign In
The password must have a minimum of 8 characters of numbers and letters, contain at least 1 capital letter
I agree with storage and handling of my data by this website.
Polityka prywatności
Zapamiętaj mnie
Sign In
Zarejestruj się
Przywróć hasło
Send reset link
Password reset link sent
to your email
Zamknij
Your application is sent
We'll send you an email as soon as your application is approved.
Go to Profile
No account?
Zarejestruj się
Sign In
Zapomniane hasło